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韩国料理猪脖肉做法
在吃猪肉的时候，为了利于消化，我们经常喜欢蘸着虾酱吃。在猪肉的时候，如果放入一些虾酱的话，虾酱的蛋白质酵素可以是猪肉变的...

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5汤羹让宝宝躲过疾病侵袭
万物生机萌发，小儿在此季节亦是生机勃勃，身体各部组织器官功能活跃，活动量增加。

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低碳生活新开始：变煎为煮饮食也低碳
　　两会期间，低碳生活的话题被与会代表提及，有的代表建议免除小排量车消费税，鼓励大家用能源消耗少的交通工具。有的代表以身...

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饮食瘦身食谱大全
　　饮食瘦身食谱大全　　醋熘莴笋　　[原料]莴笋150克、食醋4克、鸡蛋1个、白糖5克、湿淀粉15克、食油50克...

5、

晚餐你真的会吃吗
对上班族来说，早餐匆匆忙忙，午餐马马虎虎，晚餐一定得有桌丰盛的饭菜，才算对得起委屈了一天的胃。

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3个饮食误区耽误了你春季减肥
春天是MM们减肥的好时节。虽然不少MM都以节食为首选的减肥方法，但是往往效果甚微。

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让你即饱口福有减肥的食物
想吃又怕胖，是每个贪吃女人的弱点，其实这世界上有很多食品是特别健康，并且越吃越瘦的，只因它们太平常，你无意间忽略了，以下...

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3种让你远离胃癌的食物
近来来，国外有营养专家通过研究就发现，如果你经常吃以下几种食物，可以预防或减少胃癌的发生。

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莲藕红枣牛骨汤缓解骨质疏松
　　母亲以前身体很好，从来没生过什么大病。可是随着我们几个儿女的长大，母亲也渐渐衰老了。以前从来都无病无灾的她，身体渐渐...

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美食里的减肥技巧
　　1、吸油。　　每次吃披萨的时候都用一张纸巾把油吸一下再吃。这样一周下来，可以少吃一大汤匙油。一年下来，摄入的脂肪...

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哪些会成为春节后的瘦身蔬菜
冬季水果吃什么好·女人一生不可不吃十种食物·冬天吃水果不当有害健康·脸色暗黄，女人该吃什么·教你吃出一个冬季美人·冬季女...

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损害健康的五类坚果
中国人逢年过节家里都会准备些瓜子、花生、开心果等坚果，亲朋好友一起嗑嗑瓜子、拉拉家常、看看电视，似乎已经成为过年过节必不...

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家禽肉不能吃的部分
鸡、鸭、鹅等禽类屁股上端长尾羽的部位，学名“腔上囊”，是淋巴腺体集中的地方，因淋巴腺中的巨噬细胞可吞食病菌和病毒，即使是...

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多吃萝卜对身体益处多
萝卜的每一部分都可以有不同吃法，从萝卜顶部往下1/3处的维生素C含量较多，但质地偏硬，宜切丝或条，快速烹调，用于配羊肉做...

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经常食用小白菜可以护眼明目
小白菜又叫青菜、鸡毛菜、油白菜。小白菜是蔬菜中含矿物质和维生素比较丰富的菜，其中的钙、磷等元素能促进骨骼发育，其所含胡萝...

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